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商品訊息簡述:





BECUPIDON 比可比-邱比特嘟嘟護唇/去角質組-規格說明:
商品名稱:邱比特嘟嘟護唇/去角質組
品 牌:BECUPIDON 比可比
功 效:去除唇部粗糙角質,柔潤雙唇,改善唇部乾燥現象
成 分:
護唇精華 SUNFOWER OIL,ESTOL 1517,PARAFINIL,VASELIN ,RED#40.GLYCERIN,FRANCE
唇部去角質: VASELINE,GROUND WALNUT SHELL PROPYLENE PARABEN FRGRANCE
保存方式:請置於陰涼處可保存3年
保存期限:標示於外包裝
商品容量:12ml+12ml,共2支
適用人群:20-35歲的消費群
適合膚質:都可
使用方式:沾取唇部角質霜均勻塗抹唇部,再畫圈輕輕按摩1分鐘後擦拭乾淨即可,搭護唇 精華塗抹滋潤
原產國家: 台灣
妝廣字號:北市衛?廣字第10305521號
注意事項: 限外部使用、避免接觸眼睛、避免放在小孩及手之處。倘若接觸請以大量清水沖洗。若產生刺激或過敏反應時,請停止使用,並諮詢醫生指示。
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內容來自YAHOO新聞

每天量體重有助減肥 3大時機最適合

(優活健康網編輯部/綜合整理)大部分醫師和營養師會告訴你,應該一周量一次體重。但是讓我來告訴你,為什麼我認為這是絕對錯誤的。我不相信有什麼單一的解答適用於每一個人、每種狀況。

首先,這取決於你想要減掉多少體重;其次,這也和你是想減輕體重,還是想要維持減輕後的體重有關。接下來,我會解釋為什麼。如果你體重過重很多,那麼減輕體重的速度,會比只有幾公斤要減的人快;此外,你可能也會需要更多的動機和回饋。那麼,要是你可以在兩、三天內就看到數字下降,幹麼要等上一整個星期呢?然而,當你越接近目標體重,就會發現數字下降得越來越緩慢。到了那時候,一周量一次體重就很合理。

現在,我們回過頭討論一下那些已經減輕體重,只是想要維持這樣的狀態、不想復胖的人。想想看,是要減掉那不小心多出來的1、2磅(450~900克)比較容易呢?還是要減掉3、4磅(1.35~1.8公斤)比較容易?當然是前者囉!唯一能在一磅不小心變成兩磅之前及時發現的方法,就是每天量體重。最後提供一個小祕訣:永遠都要在一天當中的同樣時間量體重。最好的時機是剛起床、去完廁所之後、吃早餐之前。

(本文摘自/12分鐘HIIT減重計畫/商周出版)



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/每天量體重有助減肥-3大時機最適合-043000430.html

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